21
มิ.ย.

6 สิ่งที่ควรรู้ก่อนการสร้างหรือต่อเติมบ้านเพื่อผู้สูงอายุ

เป็นที่แน่ชัดแล้วครับว่าสังคมไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ด้วยประชากรกว่า 11.3 ล้านคน คิดเป็น ร้อยละ 16.7 ของประชากรทั้งหมด จำนวน 67.6 ล้านคน ในปี 2560 ซึ่งเป็นตัวเลขที่มากพอสมคว
สำหรับใครที่กำลังจะสร้างหรือต่อเติมบ้านเพื่อผู้สูงอายุ มี 6 สิ่งที่ควรรู้ก่อนการสร้างดังนี้ครับ

1 ทางเข้าบ้าน สำหรับผู้สูงอายุที่ใช้รถเข็นควรมีทางลาดให้ขึ้น-ลงได้สะดวก อัตราส่วนของทางลาดอย่างน้อยไม่เกิน 1:12 คือ ถ้าพื้นสูง 1 เมตร ทางลาดต้องยาว 12 เมตร
2 ทางเข้าบ้านควรติดตั้งราวจับที่มีความสูงประมาณ 80-90 เซนติเมตรและมีระยะขอบประตูทางเข้าบ้านไม่ต่ำกว่า 90 เซ็นติเมตร เพื่อให้สามารถผ่านได้ง่ายหากผู้ใช้งานนั่งวิวแชร์
3 ห้องนั่งเล่น ควรเลือกใช้กระเบื้องที่มีผิวสัมผัสไม่ลื่นในส่วนใช้สอยที่ต่างกันควรใช้สีสันตัดกัน เช่น พื้น ผนัง รวมถึงบัวเชิงผนัง เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจน การจัดวางเฟอร์นิเจอร์ควรอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมและเป็นระเบียบ ภายใต้บรรยากาศที่ผ่อนคลาย

 

4 ห้องครัว ควรเข้าถึงได้อย่างสะดวกสบายระดับโต๊ะและเคาน์เตอร์ควรสูงจากพื้น 80 เซนติเมตรเพื่อให้ผู้สูงอายุที่ใช้รถเข็นใช้งานได้อย่างสะดวกควรจัดวางเครื่องใช้ภายในห้องครัวโต๊ะอาหาร เตา และตู้เย็น ให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม
5 ห้องน้ำ สิ่งที่ควรคำนึงถึงมากที่สุดก็คือความปลอดภัยและง่ายต่อการใช้งาน เริ่มจากห้องน้ำควรมีความกว้างไม่น้อยกว่า 150-200 เซนติเมตร เพื่อให้สามารถใช้รถเข็นได้อย่างสะดวกควรเลือกสุขภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุอาทิ อ่างล้างหน้ารูปแบบที่มีส่วนโค้งเว้า เพื่อให้ผู้ใช้รถเข็นสามารถสอดขาเข้าไปได้ก๊อกน้ำ เลือกแบบปัดไปด้านข้าง จะได้ไม่ต้องออกแรงในการเปิด – ปิดกระจกในห้องน้ำควรใช้แบบปรับมุมซึ่งจะทำให้ผู้สูงอายุมองเห็นช่วงล่างโดยไม่ต้องยืนโถสุขภัณฑ์ควรมีความสูงใกล้เคียงกับรถเข็น พร้อมติดตั้งราวจับและเก้าอี้นั่งสำหรับอาบน้ำนอกจากนี้สิ่งขาดไม่ได้เลย คือ “สัญญาณฉุกเฉิน” เพื่อให้คนภายนอกสามารถรับรู้ถึงความผิดปกติและเข้ามาช่วยเหลือได้ทันที
6 ห้องนอน ควรเป็นห้องที่อยู่ใกล้กับห้องน้ำมากที่สุดโดยเตียงนอนควรมีความยาวไม่น้อยกว่า 180 เซนติเมตร ระดับเตียงควรสูง 40 เซนติเมตรตู้เสื้อผ้าเลือกใช้แบบบานเลื่อน เพื่อให้ง่ายสำหรับการใช้งานของผู้สูงอายุและควรมีพื้นที่ว่างโดยรอบเตียงสามด้านอย่างต่ำ 90 เซนติเมตร บริเวณหัวเตียงควรติดตั้งสัญญาณฉุกเฉินเช่นเดียวกับในห้องน้ำ